مشاكل متعلقة بالجلوس فترات طويلة: قد يكون الأمر خطير عندما تجلس الحامل لفترة طويلة، إذ يؤدي ذلك إلى آلام شديدة في الظهر وتورمات في القدمين.
فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات X سيدتي السعودية الخليج العربي إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي
الجلطات: قد يتسبب السفر بالسيارة للحامل لساعات طويلة إلى الإصابة بالجلطات في الساقين.
يجب تجنب السفر للمناطق المعرضة للملاريا أو حمى الضنك أو فيروس زيكا، وإذا كان لا بد من السفر إليها فيتوجب على المرأة الحامل ارتداء ملابس كاملة واستخدام بخاخ حشرات مسجل لدى الوكالة الأميركية لحماية البيئة بزيت الأوكالبتوس أو البارا مينثان ديول.
كما أنه من المهم تجنب أخطر شهور الحمل في السفر في حين كنت حامل في أكثر من طفل واحد.
ألم مفاجئ أو تورم أو احمرار في إحدى الساقين؛ فقد يكون هذا علامة على جلطة في الساقين. والجلطة المفاجئة في الساقين من مضاعفات السفر الطويل، عندما لا تتحرك الحامل وتجلس لفترة طويلة.
ترغب العديد من السيدات السفر خلال شهور الحمل، بينما قد يشكل ذلك خطرًا عليها الإمارات وعلى جنينها؛ لذا من المهم التعرف على أخطر شهور الحمل في السفر إذ أنه من الأفضل ألا تسافر الحامل خلال الثلث الأول من الحمل، أي خلال الشهور الثلاثة الأولى.
لا تتناولي أي من الوجبات السريعة، كما عليك تجنب الأطعمة غير المطهية بشكل كامل.
ممارسة نور الإمارات المشي المنتظم والتمدد، على سبيل المثال عند السفر بالسيارة، توقفي كثيرًا للخروج والقيام بتمارين تمدد الساق.
تأمين الرعاية الطبية.. من المهم أن تعرفي أقرب مستشفى لمكان عطلتك، وإمكانيات الرعاية المتاحة هناك.
تعرفي أيضًا من خلال استشارة الطبيب على موعد الولادة وتجنبي السفر به.
تتفق تجارب صبغ الشعر للحامل على إمكانية الصبغ بعد مرور الثلث الأول من الحمل، إذ أن الصبغات قد تشكل خطرًا على الأم والجنين على حد سواء خ...
يمكن أن تكون التغيرات في ضغط الهواء في المقصورة غير مريحة.
. اللقاء والدكتور محمود أحمد البنا، استشاري النسا والتوليد.. للشرح والتفصيل.